Oieee
Achei que escrevi um texto muito sério da ultima vez, então decidi escrever algo mais leve. Aliás, estou querendo muito fazer um vídeo bacana falando de algum assunto legal pra postar aqui; o que acham?? Quem sabe no próximo post!!
Então, vamos lá!!!
Ainda falando sobre o livro do Dr. Lee Lipsenthal, "Aproveite cada Sanduíche", há um capítulo que fala sobre a gratidão. Ele afirma o quanto é grato por ter tido a oportunidade de conviver com a família por tanto tempo, por ter tido a oportunidade de fazer a diferença em tantas vidas, em sua profissão e por ter vivido com amor e paixão cada segundo de sua vida.
Ele cita que aprendeu um exercício muito bacana acerca da gratidão. Ao fim de cada dia, ele procurava se lembrar de 3 coisas pelas quais ele era grato naquele dia: grato pelo almoço em família que teve, grato por ter podido ajudar alguém, grato por ver seu filho entrar na faculdade... enfim, elencava três coisas que despertavam nele a gratidão.
Ele nos convida a fazer esse exercício e diz que, com o passar do tempo, passamos a realizar coisas e a buscar coisas em nossos dias só para termos, no mínimo, 3 coisas pra agradecer.
Achei isso super bacana!!! Um exercício diário que vale a pena!!
Outro dia, estava no supermercado e vi uma senhora caindo ao chão. Corremos para ajudá-la, e logo pensei: Imagina o quanto essa senhora estava grata por estarmos ali, naquele momento. Mal sabia ela que grata estava eu de poder ajudá-la.
Eu no dia de hoje, sou grata por um montão de coisas: sou grata por ter meu trabalho, pelo alimento, pela moradia, pelo meu marido, pela minha família, por poder ser exemplo para os meus alunos (ou minhas crianças como costumo chamá-las), pela saúde física, mental e espiritual que me mantém inteira pra realizar minhas atividades, e principalmente sou grata a Deus por todas essas coisas, e pelas deliciosas surpresas da vida que Ele me proporcionou e me proporciona diariamente.
Que tal vocês fazerem esse exercício também? Ao se deitarem, procurem pensar em coisas pelas quais são gratos. Tenho certeza que também vão procurar situações de gratidão no dia a dia e terão muito mais que três pelas quais agradecer.
A alegria que isso traz não tem preço. Mais uma vez, isso também faz parte da essência da vida!!
Espero o comentário de vocês!!
Beijos
Fiquem com Deus
Bye bye
Engraçado né Ana, hoje justamente eu estava pensando nisso, quanto eu sou grata por poder participar a cada dia do desenvolvimento e da aprendizagem do Meu netinho, e da minha neta, coisas simples como cada palavrinha que que ele aprende, cada gesto novo que ele consegue fazer no dia a dia, e tambem de ver o amor incondicional que o avô tem por ele e vice e versa. E tambem de poder a cada dia acompanhar o que acontece na vida de minhas filhas, umas mais e outras menos.... , mas tudo bem sei que sempre que elas precisarem saberão onde me encontrar.... bjs.
ResponderExcluirAna,por isso que temos q agradecer muito a Deus, pela vida q temos... pela familia unida q temos, e nunca perder essa gratidao....Pois nao é todo mundo q compartilha essa uniao q temos com nossos pais, nós irmas e com seus sobrinhos( meus filhos). Como a mae disse, tb fico boba em ver a uniao dos meus filhos com os avós, isso é muito lindo....bjs
ResponderExcluir